Read Dieta Dash: Il ricettario Dash:25 deliziose ricette Dash per la perdita di peso e l'ipertensione (Italian Edition)

Dieta Dash: Il ricettario Dash:25 deliziose ricette Dash per la perdita di peso e l'ipertensione (Italian Edition)

Karen Stewart

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Description:Il ricettario DashNegli ultimi anni, l'obesità, il diabete e l'ipertensione si sono diffusi sempre di più e sono diventati problemi che mettono a repentaglio la vita di persone che devono affrontarli quotidianamente. Raggiungere uno stile di vita salutare può sembrare una sfida, ma potete ottenere corpo, mente e spirito più sani iniziando dai piccoli passi inclusi in questo libro. Mentre siete voi a decidere cosa volete farne della vostra salute, questo libro può aiutare come supporto e ricerca di idee e ispirazione per migliorare la vostra salute in modo rapido ed efficace.in questo libro, troverete una guida facile e veloce da seguire per una dieta DASH. otterrete inoltre 25 deliziose ricette approvate DASH che non solo miglioreranno la vostra pressione sanguigna, ma vi aiuteranno anche a perdere peso in modo sano. troverete ricette per la colazione, per i pasti principali - sia pranzo che cena- e pasti secondari, siano essi spuntini o dessert.La dieta DASH tiene presente lo stile di vita moderno e vi concede libertà di scelta fino a un certo punto, piuttosto che restrizioni. potete mangiare dei cibi salutari e la parola "salutare" non deve essere obbligatoriamente sinonimo di "noioso". avrete un'ampia gamma di scelta di pasti in questa dieta e potrete tornare ad avere il controllo sulla vostra vita, più lunga e salutare possibile. la durata della vostra vita è nelle vostre mani. prendetevene cura e lasciate che la dieta Dash vi aiuti.Se volete iniziare a fare un cambiamento permanente nella vostra alimentazione, questo libro è ciò che fa per voi!We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Dieta Dash: Il ricettario Dash:25 deliziose ricette Dash per la perdita di peso e l'ipertensione (Italian Edition). To get started finding Dieta Dash: Il ricettario Dash:25 deliziose ricette Dash per la perdita di peso e l'ipertensione (Italian Edition), you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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Pages: —

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: —

Release: —

ISBN: 1507184751

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