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Entspannungsubungen für Dummies

Unknown Author

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Description:Sie wollen eine der vielen EntspannungsÃ¼bungen ausprobieren, wissen aber nicht, ob Yoga, Tai-Chi, Qi Gong, Pilates oder Feldenkrais das Richtige fÃ¼r Sie ist? MÃ¶chten Sie lieber die Ruhe von Yoga genieÃŸen, die Langsamkeit von Tai-Chi annehmen, die Harmonie von Qi Gong erfahren, die Kraft von Pilates erspÃ¼ren oder die Inspiration von Feldenkrais erleben? Sie mÃ¼ssen nun nicht mehr diverse Volkshochschulkurse besuchen, um das herauszufinden. Therese Iknoian stellt Ihnen diese EntspannungsÃ¼bungen vor, erlÃ¤utert, welche der Ãœbungen fÃ¼r welche BedÃ¼rfnisse am besten sind, und zeigt auch, wie Sie Ãœbungen aus den unterschiedlichen Bereichen kombinieren kÃ¶nnen. So stÃ¤rken Sie KÃ¶rper und Geist, finden die richtige Kraftquelle fÃ¼r sich und lernen, sich zu entspannen, richtig zu atmen und zur Ruhe zu kommen.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Entspannungsubungen für Dummies. To get started finding Entspannungsubungen für Dummies, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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Pages: —

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: —

Release: —

ISBN: 3527709509

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