Read Tajemství dobrého spánku

Tajemství dobrého spánku

Ronald L. Kotler

4.9/5 (31590 ratings)

Description:Víte, že spánkem strávíme třetinu života? Bez kvalitního spánku se cítíme unavení, v práci se nám klíží oči, a proto pijeme tolik kávy, až se celí třeseme. Miliony lidí trpí poruchami spánku a drtivá většina z nich není diagnostikována ani léčena. Mnohem horší ale je, že neznáme rizika spojená s poruchami spánku, včetně jeho nedostatku, a že si neuvědomujeme, že pomoc máme na dosah ruky. Nová kniha Tajemství dobrého spánku se složitým tématem spánku zabývá v překvapivě jednoduchých a lehce splnitelných krocích. Dr. Kotler se s vámi podělí o tajemství klidného spánku a poradí vám také jak: - překonat nespavost, spánkovou apnoe a chrápání- doplnit spánkový deficit- odehnat špatné sny- si poradit s náměsíčníkem nebo nočním jedlíkem- se zbavit skřípání zubů a mnoha dalších potíží Dr. Kotler rovněž představuje osvědčená řešení dalších běžných problémů se spaním, např. syndromu neklidných nohou nebo narkolepsie.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Tajemství dobrého spánku. To get started finding Tajemství dobrého spánku, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 200

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Jota

Release: 2013

ISBN

Description: Víte, že spánkem strávíme třetinu života? Bez kvalitního spánku se cítíme unavení, v práci se nám klíží oči, a proto pijeme tolik kávy, až se celí třeseme. Miliony lidí trpí poruchami spánku a drtivá většina z nich není diagnostikována ani léčena. Mnohem horší ale je, že neznáme rizika spojená s poruchami spánku, včetně jeho nedostatku, a že si neuvědomujeme, že pomoc máme na dosah ruky. Nová kniha Tajemství dobrého spánku se složitým tématem spánku zabývá v překvapivě jednoduchých a lehce splnitelných krocích. Dr. Kotler se s vámi podělí o tajemství klidného spánku a poradí vám také jak: - překonat nespavost, spánkovou apnoe a chrápání- doplnit spánkový deficit- odehnat špatné sny- si poradit s náměsíčníkem nebo nočním jedlíkem- se zbavit skřípání zubů a mnoha dalších potíží Dr. Kotler rovněž představuje osvědčená řešení dalších běžných problémů se spaním, např. syndromu neklidných nohou nebo narkolepsie.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Tajemství dobrého spánku. To get started finding Tajemství dobrého spánku, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Tajemství dobrého spánku

Tajemství dobrého spánku

More Books

365 Ways to Get a Good Night's Sleep

365 Ways to Get a Good Night's Sleep

20 Years Younger: Look Younger, Feel Younger, Be Younger!

20 Years Younger: Look Younger, Feel Younger, Be Younger!

Instructor's Manual with Video Guide by Ronald N. Borrieci for Marketing Management by Philip Kotler and Kevin Lane Keller (13th Edition)

Instructor's Manual with Video Guide by Ronald N. Borrieci for Marketing Management by Philip Kotler and Kevin Lane Keller (13th Edition)