Read Všímavost a Já: Od sebeléčení k sebepřesahování

Všímavost a Já: Od sebeléčení k sebepřesahování

Jan Benda

4.9/5 (23083 ratings)

Description:Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat prostřednictvím všímavosti a soucitu k sobě. Nabízí postupy, jak odhalovat vlastní skrytá jádrová přesvědčení a jak ošetřovat ty nejbolavější niterné pocity – existenciální strach, stud a osamělost. Věnuje se ale i rozvíjení autentického a transcendentního Já a upozorňuje na nejčastější úskalí, s nimiž se můžeme setkat na duchovní cestě. Kniha čerpá z moderních terapeutických přístupů a integruje poznatky neurověd, psychedelického výzkumu i tradiční buddhistické psychologie. Obsahuje 20 praktických cvičení a představuje postupy a techniky, které lze využít v psychoterapii i v rámci osobního rozvoje.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Všímavost a Já: Od sebeléčení k sebepřesahování. To get started finding Všímavost a Já: Od sebeléčení k sebepřesahování, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 272

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Portál

Release: 2024

ISBN: 8026221362

Description: Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat prostřednictvím všímavosti a soucitu k sobě. Nabízí postupy, jak odhalovat vlastní skrytá jádrová přesvědčení a jak ošetřovat ty nejbolavější niterné pocity – existenciální strach, stud a osamělost. Věnuje se ale i rozvíjení autentického a transcendentního Já a upozorňuje na nejčastější úskalí, s nimiž se můžeme setkat na duchovní cestě. Kniha čerpá z moderních terapeutických přístupů a integruje poznatky neurověd, psychedelického výzkumu i tradiční buddhistické psychologie. Obsahuje 20 praktických cvičení a představuje postupy a techniky, které lze využít v psychoterapii i v rámci osobního rozvoje.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Všímavost a Já: Od sebeléčení k sebepřesahování. To get started finding Všímavost a Já: Od sebeléčení k sebepřesahování, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Všímavost a Já: Od sebeléčení k sebepřesahování

Všímavost a Já: Od sebeléčení k sebepřesahování

More Books

Všímavost a soucit se sebou: Proměna emocí v psychoterapii

Všímavost a soucit se sebou: Proměna emocí v psychoterapii

Czechoslovak Democracy Activists: Alexander Dub Ek, Vaclav Havel, Franti Ek Kriegel, Jan Sokol, Vaclav Benda, Vladimir Kloko Ka

Czechoslovak Democracy Activists: Alexander Dub Ek, Vaclav Havel, Franti Ek Kriegel, Jan Sokol, Vaclav Benda, Vladimir Kloko Ka

Jan Antonin Benda.: An article from: Czech Music

Jan Antonin Benda.: An article from: Czech Music

Joueur Allemand de Hockey Sur Glace: Lars Bruggemann, John Tripp, Brian Glynn, Uli Hiemer, Yanick Dube, Marco Sturm, Sven Butenschon, Jan Benda, Randy Gilhen, Steve Pinizzotto, Mike Pellegrims, Uwe Krupp, Jakub Ficenec, Mirko Ludemann

Joueur Allemand de Hockey Sur Glace: Lars Bruggemann, John Tripp, Brian Glynn, Uli Hiemer, Yanick Dube, Marco Sturm, Sven Butenschon, Jan Benda, Randy Gilhen, Steve Pinizzotto, Mike Pellegrims, Uwe Krupp, Jakub Ficenec, Mirko Ludemann

La Trahison des clercs [Board book] [Jan 01, 1965] Benda Julien

La Trahison des clercs [Board book] [Jan 01, 1965] Benda Julien

Mystika a schizofrenie: Mystické zážitky jako předmět klinického zájmu

Mystika a schizofrenie: Mystické zážitky jako předmět klinického zájmu

Program redukce stresu

Program redukce stresu