Read Zihninde Çok Kuran İnsanlar İçin Salabilme Rehberi

Zihninde Çok Kuran İnsanlar İçin Salabilme Rehberi

Alişan Burak Yaşar

4.9/5 (19406 ratings)

Description:Hepimiz zaman zaman gündelik dilde 'düşünüp durma' ya da 'kafada kurma' olarak tanımladığımız tekrarlatıcı düşünme davranışlarını sergileriz. Bazılarımız ise bunları saatler, günler ve hatta yıllar boyunca devam ettirir. Böylesi uzun süreler kafada kurmanın birçok psikiyatrik zorlanmayla ilişkisi tespit edilmiştir.İnsan yaşamı üzerinde yıkıcı etkileri bulunan bu davranışlarla ilgili asıl zorluk şudur ki, birçoğumuz bu yıkıcı etkileri farkedebilse bile seçenek olarak ne yapabileceğini tam olarak bilemez...Siz de çok kuranlardansanız, zihinsel davranışlarınızı farkedip, bunları nasıl azaltabileceğinize ilişkin etkili yöntemleri bu elkitabında bulabileceksiniz.Meta-kognitif modelin anlaşılması ve uygulanabilirliğine ilişkin bu çalışmanın,ruhsal sağlık alanında çalışan uzmanlar ve bu konulara ilgi duyan okurlar için kalıcı bir başvuru kaynağı olacağına inanıyorum.Prof. Dr. Levent SütçigilWe have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Zihninde Çok Kuran İnsanlar İçin Salabilme Rehberi. To get started finding Zihninde Çok Kuran İnsanlar İçin Salabilme Rehberi, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 136

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Psikonet Yayınları

Release: 2025

ISBN: 6259496281

Description: Hepimiz zaman zaman gündelik dilde 'düşünüp durma' ya da 'kafada kurma' olarak tanımladığımız tekrarlatıcı düşünme davranışlarını sergileriz. Bazılarımız ise bunları saatler, günler ve hatta yıllar boyunca devam ettirir. Böylesi uzun süreler kafada kurmanın birçok psikiyatrik zorlanmayla ilişkisi tespit edilmiştir.İnsan yaşamı üzerinde yıkıcı etkileri bulunan bu davranışlarla ilgili asıl zorluk şudur ki, birçoğumuz bu yıkıcı etkileri farkedebilse bile seçenek olarak ne yapabileceğini tam olarak bilemez...Siz de çok kuranlardansanız, zihinsel davranışlarınızı farkedip, bunları nasıl azaltabileceğinize ilişkin etkili yöntemleri bu elkitabında bulabileceksiniz.Meta-kognitif modelin anlaşılması ve uygulanabilirliğine ilişkin bu çalışmanın,ruhsal sağlık alanında çalışan uzmanlar ve bu konulara ilgi duyan okurlar için kalıcı bir başvuru kaynağı olacağına inanıyorum.Prof. Dr. Levent SütçigilWe have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Zihninde Çok Kuran İnsanlar İçin Salabilme Rehberi. To get started finding Zihninde Çok Kuran İnsanlar İçin Salabilme Rehberi, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Zihninde Çok Kuran İnsanlar İçin Salabilme Rehberi

Zihninde Çok Kuran İnsanlar İçin Salabilme Rehberi

More Books

Yetişkin Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu

Yetişkin Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu

EMDR Terapisi ile Beyinde Değişim: Ruhsal Travma Terapisinde İyileşmek

EMDR Terapisi ile Beyinde Değişim: Ruhsal Travma Terapisinde İyileşmek

Zor Zamanlarda Ruhsal Dayanıklılık

Zor Zamanlarda Ruhsal Dayanıklılık

Aşırı Kolay BDT

Aşırı Kolay BDT

Sairler ve Psikoterapistler Gözüyle Yas

Sairler ve Psikoterapistler Gözüyle Yas

Güvenli Trade Sanatı: Market Hareketlerine Disiplin, Güven ve Kazanan Tutumlarla Hakim Olun

Güvenli Trade Sanatı: Market Hareketlerine Disiplin, Güven ve Kazanan Tutumlarla Hakim Olun