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Autoperfeição com Hatha Yoga

José Hermógenes de Andrade

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Description:Um guia para o entendimento e a prática do yoga, acompanhado de dicas para educação alimentar, relaxamento e atitude mental. Hatha Yoga, também conhecido como Yoga de força, tem o poder de curar, de erguer, de apaziguar, de libertar. As práticas de ásanas, posturas que nos ajudam a desenvolver mais consciência corporal, e os exercícios respiratórios chamados pranayanas proporcionam flexibilidade, equilíbrio, melhor condicionamento e uma vida de excelente qualidade. O professor Hermógenes, maior nome do Yoga no Brasil, acompanhou milhares de casos, levantou hipóteses, chegou a conclusões e desenvolveu seu método de validade fartamente comprovada: um trabalho de grande potencial terapêutico capaz de reduzir o sofrimento humano. Autoperfeição com Hatha Yoga vai lhe explicar por que Yoga não é ginástica nem religião. É um autotreinamento integral que tem por objetivo maior trazer bem-estar físico e espiritual. Capa comum: 364 páginasEditora: BestSeller; Edição: 27 (26 de setembro de 2014)Idioma: PortuguêsISBN-10: 8576848694ISBN-13: 978-8576848691Dimensões do produto: 22,6 x 15,2 x 1,8 cmPeso de envio: 358 gWe have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Autoperfeição com Hatha Yoga. To get started finding Autoperfeição com Hatha Yoga, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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Pages: 363

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Best Seller

Release: 2015

ISBN: 8576848694

Description: Um guia para o entendimento e a prática do yoga, acompanhado de dicas para educação alimentar, relaxamento e atitude mental. Hatha Yoga, também conhecido como Yoga de força, tem o poder de curar, de erguer, de apaziguar, de libertar. As práticas de ásanas, posturas que nos ajudam a desenvolver mais consciência corporal, e os exercícios respiratórios chamados pranayanas proporcionam flexibilidade, equilíbrio, melhor condicionamento e uma vida de excelente qualidade. O professor Hermógenes, maior nome do Yoga no Brasil, acompanhou milhares de casos, levantou hipóteses, chegou a conclusões e desenvolveu seu método de validade fartamente comprovada: um trabalho de grande potencial terapêutico capaz de reduzir o sofrimento humano. Autoperfeição com Hatha Yoga vai lhe explicar por que Yoga não é ginástica nem religião. É um autotreinamento integral que tem por objetivo maior trazer bem-estar físico e espiritual. Capa comum: 364 páginasEditora: BestSeller; Edição: 27 (26 de setembro de 2014)Idioma: PortuguêsISBN-10: 8576848694ISBN-13: 978-8576848691Dimensões do produto: 22,6 x 15,2 x 1,8 cmPeso de envio: 358 gWe have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Autoperfeição com Hatha Yoga. To get started finding Autoperfeição com Hatha Yoga, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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