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Trainieren im Sportstudio

Andreas Bredenkamp; Michael Hamp

4.9/5 (21311 ratings)

Description:"Best of! kann man da nur sagen. Bredenkamp, ein ausgewiesener Sportexperte, stellt in dieser 2. Auflage in der Zusammenschau alles dar, was Trainierende in Studios jeweils in Abhängigkeit von den persönlichen Zielen wissen sollten ...Vorbildlich ist nicht nur die verständliche Darstellung auf hohem Niveau, sondern vor allem die Aktualität. Hier wird kein längst veraltetes Wissen zum xten Male wiedergekäut.Ausgezeichnet ebenfalls die Trainingspläne für verschiedene Zielgruppen (Anfänger, Fitnessbewusste, Bodybuilder); ein umfangreicher Ernährungsratgeber durch den Co-Autor ergänzt diesen Ratgeber, der ohne weiteres zu einem Klassiker des Studiotrainings werden könnte." Sachlich unabhängige Rezensenten des DBV (Deutscher Bibliotheksverband e.V.)"Trainieren im Sportstudio" wurde allen Bibliotheken zur Anschaffung empfohlen.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Trainieren im Sportstudio. To get started finding Trainieren im Sportstudio, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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Pages: 272

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: FCV

Release: 2000

ISBN

Description: "Best of! kann man da nur sagen. Bredenkamp, ein ausgewiesener Sportexperte, stellt in dieser 2. Auflage in der Zusammenschau alles dar, was Trainierende in Studios jeweils in Abhängigkeit von den persönlichen Zielen wissen sollten ...Vorbildlich ist nicht nur die verständliche Darstellung auf hohem Niveau, sondern vor allem die Aktualität. Hier wird kein längst veraltetes Wissen zum xten Male wiedergekäut.Ausgezeichnet ebenfalls die Trainingspläne für verschiedene Zielgruppen (Anfänger, Fitnessbewusste, Bodybuilder); ein umfangreicher Ernährungsratgeber durch den Co-Autor ergänzt diesen Ratgeber, der ohne weiteres zu einem Klassiker des Studiotrainings werden könnte." Sachlich unabhängige Rezensenten des DBV (Deutscher Bibliotheksverband e.V.)"Trainieren im Sportstudio" wurde allen Bibliotheken zur Anschaffung empfohlen.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Trainieren im Sportstudio. To get started finding Trainieren im Sportstudio, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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