Read Panduan Lengkap Yoga

Panduan Lengkap Yoga

Pujiastuti Sindhu

4.9/5 (18204 ratings)

Description:Tubuh sehat, pikiran jernih dan tenang, serta hati yang damai setiap waktu. Siapa tak ingin? Semua itu bisa Anda dapatkan dengan yoga! Bukan sekadar olah tubuh, yoga bisa menjadi panduan hidup menuju kesehatan, kedamaian pikiran, keseimbangan emosi, dan kebahagiaan. Disampaikan dengan ringan dan praktis, Panduan Lengkap Yoga: Untuk Hidup Sehat dan Seimbang ini memuat: - Panduan berlatih yoga dan relaksasi - Postur yoga yang lebih lengkap beserta langkah-langkahnya - Praktik yoga bagi masalah umum dalam kesehatan Dengan panduan yang informatif dari guru yoga yang senantiasa belajar dan mengajar, serta menggelar workshop di seluruh Indonesia ini, Anda dapat menjaga dan meningkatkan keseimbangan, kekuatan, dan kelenturan tubuh. Dan, dengan cara yang lebih mudah dan menarik, Anda pun dapat meraih kesatuan mind, body, and soul. "Keutuhan spirit hanya bisa disentuh bila kita tidak meninggalkan tubuh, dan tubuh kita adalah gerbang pertama untuk kembali ke sumber kehidupan. Yoga adalah cara yang universal dan sehat untuk mengasah diri, dan betapa beruntungnya Indonesia karena memiliki seorang guru seperti Mbak Ujie, yang mampu mengajarkan ilmu yoga dengan jelas, benar, dan mudah diikuti. Mari belajar yoga, perlahan, dan bertahap dimulai dari buku ini."- Reza Gunawan, Praktisi Kesehatan Holistik, Pengajar Self-Healing -"Buku yang sangat bermanfaat. -Jusuf Sutanto, Master Tai Chi-"Puji tidak hanya menyampaikan yoga dengan passion, tapi dia pun mengantarkan kita ke pencerahan." -Maya Safira Muchtar, Praktisi Kesehatan Holistik Ayurveda, www.layurveda.com -"Banyak kesalahkaprahan konsep pemahaman mendasar tentang Yoga. Membaca bukunya Ujie, membuat pemula dan pelaku Yoga lanjutan tidak perlu terjebak dalam salah kaprah itu."-Erikar Lebang, Guru dan Penulis Buku Yoga, Pemilik Pink Yoga, Praktisi Food Combining-"Panduan buku yang cukup lengkap yang bisa dipraktikkan di mana saja dan kapan saja."-Yudhi Widdyantoro, Pengecer Jasa Yoga, Rumah Yoga; Yoga Gembira-Taman Suropati-"Sangat praktis, sederhana, dan jelas. Membuat saya lebih paham dan lebih semangat menjalankan yoga karena mengerti manfaat setiap gerakan. Semoga dapat dirasakan juga oleh paran pencinta yoga."-Maudy Koesnaedi, Artis, Presenter, Praktisi Yoga -We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Panduan Lengkap Yoga. To get started finding Panduan Lengkap Yoga, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 268

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Mizan Publishing

Release: 2014

ISBN: 6021637372

Description: Tubuh sehat, pikiran jernih dan tenang, serta hati yang damai setiap waktu. Siapa tak ingin? Semua itu bisa Anda dapatkan dengan yoga! Bukan sekadar olah tubuh, yoga bisa menjadi panduan hidup menuju kesehatan, kedamaian pikiran, keseimbangan emosi, dan kebahagiaan. Disampaikan dengan ringan dan praktis, Panduan Lengkap Yoga: Untuk Hidup Sehat dan Seimbang ini memuat: - Panduan berlatih yoga dan relaksasi - Postur yoga yang lebih lengkap beserta langkah-langkahnya - Praktik yoga bagi masalah umum dalam kesehatan Dengan panduan yang informatif dari guru yoga yang senantiasa belajar dan mengajar, serta menggelar workshop di seluruh Indonesia ini, Anda dapat menjaga dan meningkatkan keseimbangan, kekuatan, dan kelenturan tubuh. Dan, dengan cara yang lebih mudah dan menarik, Anda pun dapat meraih kesatuan mind, body, and soul. "Keutuhan spirit hanya bisa disentuh bila kita tidak meninggalkan tubuh, dan tubuh kita adalah gerbang pertama untuk kembali ke sumber kehidupan. Yoga adalah cara yang universal dan sehat untuk mengasah diri, dan betapa beruntungnya Indonesia karena memiliki seorang guru seperti Mbak Ujie, yang mampu mengajarkan ilmu yoga dengan jelas, benar, dan mudah diikuti. Mari belajar yoga, perlahan, dan bertahap dimulai dari buku ini."- Reza Gunawan, Praktisi Kesehatan Holistik, Pengajar Self-Healing -"Buku yang sangat bermanfaat. -Jusuf Sutanto, Master Tai Chi-"Puji tidak hanya menyampaikan yoga dengan passion, tapi dia pun mengantarkan kita ke pencerahan." -Maya Safira Muchtar, Praktisi Kesehatan Holistik Ayurveda, www.layurveda.com -"Banyak kesalahkaprahan konsep pemahaman mendasar tentang Yoga. Membaca bukunya Ujie, membuat pemula dan pelaku Yoga lanjutan tidak perlu terjebak dalam salah kaprah itu."-Erikar Lebang, Guru dan Penulis Buku Yoga, Pemilik Pink Yoga, Praktisi Food Combining-"Panduan buku yang cukup lengkap yang bisa dipraktikkan di mana saja dan kapan saja."-Yudhi Widdyantoro, Pengecer Jasa Yoga, Rumah Yoga; Yoga Gembira-Taman Suropati-"Sangat praktis, sederhana, dan jelas. Membuat saya lebih paham dan lebih semangat menjalankan yoga karena mengerti manfaat setiap gerakan. Semoga dapat dirasakan juga oleh paran pencinta yoga."-Maudy Koesnaedi, Artis, Presenter, Praktisi Yoga -We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Panduan Lengkap Yoga. To get started finding Panduan Lengkap Yoga, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Panduan Lengkap Yoga

Panduan Lengkap Yoga

More Books

Hidup Sehat Dan Seimbang Dengan Yoga: Daily Practice

Hidup Sehat Dan Seimbang Dengan Yoga: Daily Practice

Hidup Sehat dan Seimbang dengan Yoga

Hidup Sehat dan Seimbang dengan Yoga

Yoga untuk Kehamilan

Yoga untuk Kehamilan