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So klappt's mit dem Burn-out

Martin-Niels Däfler

4.9/5 (17733 ratings)

Description:Das beste Buch zur Burn-out-ProphylaxeBurn-out ist das Stichwort des Jahrhunderts. Doch haben Sie sich schon einmal Gedanken darüber gemacht, was mit den »Leistungsverweigerern«, den »Waschlappen« unter uns passiert, mit denen, die als »Low-Performer« tituliert werden und um ihre Karriere fürchten müssen? Für all die bedauernswerten Menschen, die ihren Burn-out nicht allein hinbekommen, gibt es hier ein 30-Tage-Programm, das Schritt für Schritt weiterhilft. Lernen Sie in diesem Buch, wie Sie Ihren Stresslevel auf ein gesellschaftlich akzeptables Maß heben können, welche Artikel in ein Büro-Survival-Paket gehören, wenn es abends spät wird, und wie Sie mit weniger Schlaf auskommen.Ganz im Ernst: Dieser Anti-Ratgeber ist geschrieben für all jene, die wirklich von einem Burn-out bedroht sind. Es gibt sie, die erfrischende, freche und neue Art, der Stressfalle zu entkommen; entwickelt von einem der renommiertesten Spezialisten Deutschlands zur Burn-out-Prophylaxe und zum Konflikt- und Selbstmanagement.Mit witzigen Selbsttests, Übungen und Checklisten• Wie gut kann ich Burn-out?• Wie perfektionistisch bin ich?• Wie pessimistisch bin ich?• Wie groß ist mein Veränderungsbedarf?• Mein Vorrat an Essbarem! (Checkliste)• Meine Lebensziele. Ich denke groß!Geschrieben von einem Kommunikationsexperten mit dem Spezialgebiet: Stressreduzierung. Der ultimative Anti-Ratgeber – witzig, ironisch, entlarvend.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with So klappt's mit dem Burn-out. To get started finding So klappt's mit dem Burn-out, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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Pages: 224

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: —

Release: 2016

ISBN: 3579086480

Description: Das beste Buch zur Burn-out-ProphylaxeBurn-out ist das Stichwort des Jahrhunderts. Doch haben Sie sich schon einmal Gedanken darüber gemacht, was mit den »Leistungsverweigerern«, den »Waschlappen« unter uns passiert, mit denen, die als »Low-Performer« tituliert werden und um ihre Karriere fürchten müssen? Für all die bedauernswerten Menschen, die ihren Burn-out nicht allein hinbekommen, gibt es hier ein 30-Tage-Programm, das Schritt für Schritt weiterhilft. Lernen Sie in diesem Buch, wie Sie Ihren Stresslevel auf ein gesellschaftlich akzeptables Maß heben können, welche Artikel in ein Büro-Survival-Paket gehören, wenn es abends spät wird, und wie Sie mit weniger Schlaf auskommen.Ganz im Ernst: Dieser Anti-Ratgeber ist geschrieben für all jene, die wirklich von einem Burn-out bedroht sind. Es gibt sie, die erfrischende, freche und neue Art, der Stressfalle zu entkommen; entwickelt von einem der renommiertesten Spezialisten Deutschlands zur Burn-out-Prophylaxe und zum Konflikt- und Selbstmanagement.Mit witzigen Selbsttests, Übungen und Checklisten• Wie gut kann ich Burn-out?• Wie perfektionistisch bin ich?• Wie pessimistisch bin ich?• Wie groß ist mein Veränderungsbedarf?• Mein Vorrat an Essbarem! (Checkliste)• Meine Lebensziele. Ich denke groß!Geschrieben von einem Kommunikationsexperten mit dem Spezialgebiet: Stressreduzierung. Der ultimative Anti-Ratgeber – witzig, ironisch, entlarvend.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with So klappt's mit dem Burn-out. To get started finding So klappt's mit dem Burn-out, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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