Read Cum renunţăm la fumat fără să ne îngrăşăm: sfaturi şi diete

Cum renunţăm la fumat fără să ne îngrăşăm: sfaturi şi diete

Unknown Author

4.9/5 (30843 ratings)

Description:Vrei sa te lasi de fumat, dar eziti de teama sa nu te ingrasi? Iata o problema usor de evitat. Dupa ce prezinta principalele dezechilibre provocate in organism de fumatul excesiv, precum si cauzele cresterii in greutate odata cu renuntarea la tigari, autorii descriu elementele de baza ale nutritiei si propun aproximativ cincizeci de retete ce respecta regulile dietetice expuse anterior. Solutii practice, regimuri bazate pe cunostintele stiintifice actuale, sfaturi privind conservarea si prepararea alimentelor – toate acestea fac din cartea de fata un ghid excelent pentru fostii fumatori, dar si pentru oricine doreste sa manince sanatos si sa se mentina in forma.Cuprins: Carentele alimentare ale fumatorului • Programul alimentar al fostului fumator • Pentru a slabi, este utila practicarea unui sport? • Masurarea greutatii • Rezervele energetice ale organismului • Sfaturi dietetice pentru a minca bine si a slabi sanatos • Compozitia alimentelor si bazele nutritiei • Mecanismele pierderii in greutate • Retete pentru slabire • Modurile de a gati • Gustari si aperitive • Deserturi • BauturiWe have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Cum renunţăm la fumat fără să ne îngrăşăm: sfaturi şi diete. To get started finding Cum renunţăm la fumat fără să ne îngrăşăm: sfaturi şi diete, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 264

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Polirom

Release: 2006

ISBN: 9734602829

Description: Vrei sa te lasi de fumat, dar eziti de teama sa nu te ingrasi? Iata o problema usor de evitat. Dupa ce prezinta principalele dezechilibre provocate in organism de fumatul excesiv, precum si cauzele cresterii in greutate odata cu renuntarea la tigari, autorii descriu elementele de baza ale nutritiei si propun aproximativ cincizeci de retete ce respecta regulile dietetice expuse anterior. Solutii practice, regimuri bazate pe cunostintele stiintifice actuale, sfaturi privind conservarea si prepararea alimentelor – toate acestea fac din cartea de fata un ghid excelent pentru fostii fumatori, dar si pentru oricine doreste sa manince sanatos si sa se mentina in forma.Cuprins: Carentele alimentare ale fumatorului • Programul alimentar al fostului fumator • Pentru a slabi, este utila practicarea unui sport? • Masurarea greutatii • Rezervele energetice ale organismului • Sfaturi dietetice pentru a minca bine si a slabi sanatos • Compozitia alimentelor si bazele nutritiei • Mecanismele pierderii in greutate • Retete pentru slabire • Modurile de a gati • Gustari si aperitive • Deserturi • BauturiWe have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Cum renunţăm la fumat fără să ne îngrăşăm: sfaturi şi diete. To get started finding Cum renunţăm la fumat fără să ne îngrăşăm: sfaturi şi diete, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Cum renunţăm la fumat fără să ne îngrăşăm: sfaturi şi diete

Cum renunţăm la fumat fără să ne îngrăşăm: sfaturi şi diete

More Books