Description:"Rörelse gör skillnad" slår ett slag för den lustfyllda och välgörande träning som vi alla mår bra av. Boken, med tillhörande film, kom till Riksförbundet Attentions projekt Rörelseverkstan där man särskilt vänt sig till kvinnor med ADHD. Kvinnor som ofta känt sig utsatta och fel i den gängse träningsverksamheten har här fått möjlighet att själva påverka och skapa en träning som passar just dem.Projektledarna och experter delar i denna bok med sig av kunskaper som såväl funktionsnedsättningen ADHD som av hur träning kan bedrivas på ett sätt som passar alla. Här tar vi del av orientalisk dans och Tai Chi i härliga, enkla övningar som man kan göra i vardagsrummet, på arbetet, i träningslokalen och i vissa fall även på dansgolvet. Låt dig inspireras till ett rörligare, friskare liv!We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Rörelse gör Skillnad! För kvinnor med ADHD och andra som lider av stress. To get started finding Rörelse gör Skillnad! För kvinnor med ADHD och andra som lider av stress, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed. Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.
Pages
70
Format
PDF, EPUB & Kindle Edition
Publisher
Botkyrka Offset
Release
2011
ISBN
9163384353
Rörelse gör Skillnad! För kvinnor med ADHD och andra som lider av stress
Description: "Rörelse gör skillnad" slår ett slag för den lustfyllda och välgörande träning som vi alla mår bra av. Boken, med tillhörande film, kom till Riksförbundet Attentions projekt Rörelseverkstan där man särskilt vänt sig till kvinnor med ADHD. Kvinnor som ofta känt sig utsatta och fel i den gängse träningsverksamheten har här fått möjlighet att själva påverka och skapa en träning som passar just dem.Projektledarna och experter delar i denna bok med sig av kunskaper som såväl funktionsnedsättningen ADHD som av hur träning kan bedrivas på ett sätt som passar alla. Här tar vi del av orientalisk dans och Tai Chi i härliga, enkla övningar som man kan göra i vardagsrummet, på arbetet, i träningslokalen och i vissa fall även på dansgolvet. Låt dig inspireras till ett rörligare, friskare liv!We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Rörelse gör Skillnad! För kvinnor med ADHD och andra som lider av stress. To get started finding Rörelse gör Skillnad! För kvinnor med ADHD och andra som lider av stress, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed. Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.