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Tai Chi & Quality of Life- Balance and Functional Autonomy in Old Age

Unknown Author

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Description:O Tai Chi Chuan (TCC) é uma milenar arte marcial chinesa que trabalha as valências físicas de força, flexibilidade, equilíbrio e coordenação, de forma suave e contínua. Seus movimentos circulares, conscientes e executados em harmonia com a respiração têm-se mostrado de grande auxílio para os idosos no que tange a sua autonomia funcional e independência. Estudos apresentados ao longo deste trabalho também apontam os benefícios ao equilíbrio e à manutenção da autonomia proporcionados pelo TCC, que se refletem na diminuição do número de quedas e suas consequências inconvenientes e desconfortáveis para os gerontes. Além de estabelecer a relação entre envelhecimento, atividade física e Tai Chi Chuan, o livro detalha movimentos e posturas padronizados e sua contribuição para a saúde na maturidade. De especial interesse para estudantes e profissionais da arte marcial e da Educação Física.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Tai Chi & Quality of Life- Balance and Functional Autonomy in Old Age. To get started finding Tai Chi & Quality of Life- Balance and Functional Autonomy in Old Age, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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Pages: 140

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Instituto Tao Te Táng

Release: 2016

ISBN: 1507138911

Description: O Tai Chi Chuan (TCC) é uma milenar arte marcial chinesa que trabalha as valências físicas de força, flexibilidade, equilíbrio e coordenação, de forma suave e contínua. Seus movimentos circulares, conscientes e executados em harmonia com a respiração têm-se mostrado de grande auxílio para os idosos no que tange a sua autonomia funcional e independência. Estudos apresentados ao longo deste trabalho também apontam os benefícios ao equilíbrio e à manutenção da autonomia proporcionados pelo TCC, que se refletem na diminuição do número de quedas e suas consequências inconvenientes e desconfortáveis para os gerontes. Além de estabelecer a relação entre envelhecimento, atividade física e Tai Chi Chuan, o livro detalha movimentos e posturas padronizados e sua contribuição para a saúde na maturidade. De especial interesse para estudantes e profissionais da arte marcial e da Educação Física.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Tai Chi & Quality of Life- Balance and Functional Autonomy in Old Age. To get started finding Tai Chi & Quality of Life- Balance and Functional Autonomy in Old Age, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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