Description:Fiecare dintre noi se simte îngrijorat, într-o măsură mai mică sau mai mare, în legatură cu diverse situații care apar zilnic. Suferința emoțională pe care acestea o provoacă este de multe ori exagerată. Ea poate fi redusă semnificativ, utilizând tehnicile pe care le veți găsi în această carte de referință. Renumitul terapeut dr. Albert Ellis, creatorul terapiei rațional-emotive și comportamentale, a arătat că mania, anxietatea și depresia nu sunt doar inutile, ci și imorale, deoarece atunci când ne creăm singuri motive de îngrijorare sau depresie, acționăm împotriva propriei persoane și suntem nedrepti cu noi înșine. Tehnicile prezentate vă învață:● să conștientizați pe deplin sentimentele sănătoase și să le diferențiati de cele nesănătoase● să vă controlați destinul emoțional● să vă refuzați convingerile iraționale● să vă rezolvați problemele practice, precum și pe cele emoționale● să vă eliberați de sub tirania factorului „trebuie” Vă oferă multe sfaturi înțelepte, practice, din surse autorizate, pentru schimbarea sentimentelor, gândurilor și comportamentelor autodăunătoare, refuzând să vă provocați nefericire pentru orice și refăcându-vă potențialul sănătos al unei existențe fericite.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Refuzați să vă provocați nefericirea pentru orice. To get started finding Refuzați să vă provocați nefericirea pentru orice, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed. Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.
Description: Fiecare dintre noi se simte îngrijorat, într-o măsură mai mică sau mai mare, în legatură cu diverse situații care apar zilnic. Suferința emoțională pe care acestea o provoacă este de multe ori exagerată. Ea poate fi redusă semnificativ, utilizând tehnicile pe care le veți găsi în această carte de referință. Renumitul terapeut dr. Albert Ellis, creatorul terapiei rațional-emotive și comportamentale, a arătat că mania, anxietatea și depresia nu sunt doar inutile, ci și imorale, deoarece atunci când ne creăm singuri motive de îngrijorare sau depresie, acționăm împotriva propriei persoane și suntem nedrepti cu noi înșine. Tehnicile prezentate vă învață:● să conștientizați pe deplin sentimentele sănătoase și să le diferențiati de cele nesănătoase● să vă controlați destinul emoțional● să vă refuzați convingerile iraționale● să vă rezolvați problemele practice, precum și pe cele emoționale● să vă eliberați de sub tirania factorului „trebuie” Vă oferă multe sfaturi înțelepte, practice, din surse autorizate, pentru schimbarea sentimentelor, gândurilor și comportamentelor autodăunătoare, refuzând să vă provocați nefericire pentru orice și refăcându-vă potențialul sănătos al unei existențe fericite.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Refuzați să vă provocați nefericirea pentru orice. To get started finding Refuzați să vă provocați nefericirea pentru orice, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed. Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.