Read Joli monstre - Un voyage fascinant à travers l'anxiété

Joli monstre - Un voyage fascinant à travers l'anxiété

Sarah Wilson

4.9/5 (23681 ratings)

Description:Crise de panique, inquiétude chronique, peur limitante... L''anxiété revêt différentes formes, de l''inconfortable boule au ventre jusqu''à l''angoisse qui ronge de l''intérieur. Et si ce «monstre» envahissant n''était pas une maladie qu''il fallait à tout prix soigner, ni même un problème à régler?C''est ce qu''a tenté de découvrir Sarah Wilson, qui a elle-même longtemps lutté contre le stress, des TOC et même des troubles bipolaires. Ce livre captivant est le fruit d''un périple de sept années à travers le monde. Après avoir fait le point avec de multiples experts en santé mentale et des personnalités inspirantes, Sarah démêle fil à fil la pelote de nouds que réunit l''anxiété. Elle dévoile une philosophie de vie saine et tonique, et propose de nombreux outils de nature à favoriser l''épanouissement.Avec elle, partez à la découverte de votre «monstre» intérieur, pour mieux le comprendre et vous en faire enfin un allié. Qui sait, peut-être pourrez-vous alors en percevoir toute la beauté?We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Joli monstre - Un voyage fascinant à travers l'anxiété. To get started finding Joli monstre - Un voyage fascinant à travers l'anxiété, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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Pages: 312

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Les Éditions de l'Homme

Release: 2021

ISBN: 2761956648

Description: Crise de panique, inquiétude chronique, peur limitante... L''anxiété revêt différentes formes, de l''inconfortable boule au ventre jusqu''à l''angoisse qui ronge de l''intérieur. Et si ce «monstre» envahissant n''était pas une maladie qu''il fallait à tout prix soigner, ni même un problème à régler?C''est ce qu''a tenté de découvrir Sarah Wilson, qui a elle-même longtemps lutté contre le stress, des TOC et même des troubles bipolaires. Ce livre captivant est le fruit d''un périple de sept années à travers le monde. Après avoir fait le point avec de multiples experts en santé mentale et des personnalités inspirantes, Sarah démêle fil à fil la pelote de nouds que réunit l''anxiété. Elle dévoile une philosophie de vie saine et tonique, et propose de nombreux outils de nature à favoriser l''épanouissement.Avec elle, partez à la découverte de votre «monstre» intérieur, pour mieux le comprendre et vous en faire enfin un allié. Qui sait, peut-être pourrez-vous alors en percevoir toute la beauté?We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Joli monstre - Un voyage fascinant à travers l'anxiété. To get started finding Joli monstre - Un voyage fascinant à travers l'anxiété, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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