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O que aconteceu com você?: Uma visão sobre trauma, resiliência e cura

Unknown Author

4.9/5 (22850 ratings)

Description:Como entender seu passado pode abrir caminhos para o seu futuro.Poderosos insights científicos e emocionais sobre os padrões de comportamento que lutamos para compreender.Primeiro lugar na lista de mais vendidos do The New York Times.Este livro vai mudar a sua maneira de ver a vidaQuantas vezes você já se perguntou “Por que fiz isso?” ou “O que há de errado comigo?”.Quando se trata de emoções, é comum sentir culpa ou criar expectativas impossíveis de alcançar.Para Oprah Winfrey e o psiquiatra e neurocientista Bruce Perry, é preciso mudar a forma de ver a vida, focando em compreender as pessoas, os comportamentos e a nós mesmos.Esta mudança de perspectiva começa com uma pergunta diferente, mais “O que aconteceu com você?”Em conversas profundas e tocantes, os dois exploram como os traumas de infância moldam o cérebro infantil e determinam o comportamento na idade adulta.Dr. Perry recorre às mais recentes descobertas da neurociência para explicar como a criança que fomos está na origem de más escolhas e de sofrimentos que nem sempre conseguimos explicar.Oprah resgata histórias pessoais de medo e angústia e fala da vulnerabilidade que vem dessas experiências.Entender o passado é a chave para um futuro melhor, abrindo a porta para a resiliência e a cura. Oprah e Dr. Perry oferecem instrumentos para romper o circuito da dor emocional e preencher nossa vida com bem-estar e sabedoria.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with O que aconteceu com você?: Uma visão sobre trauma, resiliência e cura. To get started finding O que aconteceu com você?: Uma visão sobre trauma, resiliência e cura, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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Pages: —

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: —

Release: —

ISBN: 6555643129

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