Read Hochsensibel: Leichter durch den Alltag ohne Reizüberflutung

Hochsensibel: Leichter durch den Alltag ohne Reizüberflutung

Unknown Author

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Description:Erster Ratgeber mit konkreten Tipps und Hilfestellungen, praktischen Übungen und naturheilkundlicher SoforthilfeHochsensible Menschen sehen mehr, riechen mehr, hören mehr und nehmen mehr und schneller wahr, was in ihrer Umgebung und zwischen den Menschen passiert. Ihr Leben empfinden Hochsensible dementsprechend als sehr intensiv, meistens aber auch als sehr anstrengend. Viele berichten, dass sie sich ständig überreizt fühlen, leicht ermüden, zum Grübeln neigen oder sich von ihrer Umgebung schnell zurückziehen. Wie können nun Hochsensible leichter den Alltag meistern? Hier gibt dieses Buch zahlreiche konkrete Tipps und Hilfestellungen, das Leben reizarmer zu gestalten. Dem Hochsensiblen werden praktische Übungen an die Hand gegeben, um Grenzen ziehen zu können, den persönlichen Schutzraum zu finden und Neinsagen zu lernen. Bei kurzzeitiger Überreizung können Notfall-Globuli, spezielle Homöopathika und Bach-Blüten als Akutmaßnahme helfen. Pflanzen wie Baldrian oder Hopfen werden bei Unruhe und Schlaflosigkeit eingesetzt, Entspannungstechniken erden den Betroffenen.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Hochsensibel: Leichter durch den Alltag ohne Reizüberflutung. To get started finding Hochsensibel: Leichter durch den Alltag ohne Reizüberflutung, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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Pages: 144

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Release: 2017

ISBN: 3833853166

Description: Erster Ratgeber mit konkreten Tipps und Hilfestellungen, praktischen Übungen und naturheilkundlicher SoforthilfeHochsensible Menschen sehen mehr, riechen mehr, hören mehr und nehmen mehr und schneller wahr, was in ihrer Umgebung und zwischen den Menschen passiert. Ihr Leben empfinden Hochsensible dementsprechend als sehr intensiv, meistens aber auch als sehr anstrengend. Viele berichten, dass sie sich ständig überreizt fühlen, leicht ermüden, zum Grübeln neigen oder sich von ihrer Umgebung schnell zurückziehen. Wie können nun Hochsensible leichter den Alltag meistern? Hier gibt dieses Buch zahlreiche konkrete Tipps und Hilfestellungen, das Leben reizarmer zu gestalten. Dem Hochsensiblen werden praktische Übungen an die Hand gegeben, um Grenzen ziehen zu können, den persönlichen Schutzraum zu finden und Neinsagen zu lernen. Bei kurzzeitiger Überreizung können Notfall-Globuli, spezielle Homöopathika und Bach-Blüten als Akutmaßnahme helfen. Pflanzen wie Baldrian oder Hopfen werden bei Unruhe und Schlaflosigkeit eingesetzt, Entspannungstechniken erden den Betroffenen.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Hochsensibel: Leichter durch den Alltag ohne Reizüberflutung. To get started finding Hochsensibel: Leichter durch den Alltag ohne Reizüberflutung, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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