Read Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más) (Spanish Edition)

Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más) (Spanish Edition)

Jessica Vega Puch

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Description:En este nuevo libro, Jessica Vega Puch te va a enseñar a usar herramientas superpotentes para confiar más en ti mismo y mejorar tu capacidad para enfrentar momentos difíciles. Aprenderás a practicar la autocompasión y la resiliencia, que te llevarán a valorarte y a dominar la ansiedad para poder tomar el control de tus emociones. Aprenderás también a reconocer cuáles son los comportamientos que repites constantemente y que te impiden salir adelante en momentos de crisis. Por último, también aprenderás que a veces sentirse mal, es solo un paso necesario para empezar a estar bien.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más) (Spanish Edition). To get started finding Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más) (Spanish Edition), you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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Pages: —

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: —

Release: —

ISBN: 6124284200

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