Read عالج نفسك من الاكتئاب والقلق : كيف تجعل جهازك العصبي سعيداً وسليماً

عالج نفسك من الاكتئاب والقلق : كيف تجعل جهازك العصبي سعيداً وسليماً

Sandra Cabot

4.9/5 (22194 ratings)

Description:نقلت مؤخرًا الصحف أن الاكتئاب هو "أكثر أمراض القرن الحادي والعشرين شيوعًا، وأن الإصابة به أمر متوقع بشكل كبير"، ولا يزال الاكتئاب يساء فهمه غالبًا، ولسوء الحظ لا تزال وصمة العار المرتبطة به منتشرة، وذلك بسبب أن الاكتئاب كمرض غالبًا ما يتوارى خلف مرض آخر، ولا يزال يُستخف به كمرض مع أنه يمكن أن يعيث فسادًا في الصحة البدنية والعقلية للشخص.ويتسبب الاكتئاب غير المشخَّص في خسائر فادحة تصيب حياة الأشخاص، وقد تضخمت تكلفة الاكتئاب غير المشخَّص إلى ما يوازي ٥ مليارات دولار في السنة، وتأتي هذه الخسائر من الإنتاجية المنخفضة، وتغيب الموظفين عن العمل، والحوادث الخطيرة، وانهيار الزواج والانتحار، وربما أكبر تكلفة للاكتئاب هي الوقت المهدر، لأن الأيام تمر على الأشخاص المصابين بالاكتئاب دون أي معنى أو متعة.يحاول كل عام ما يقرب من ٦٠,٠٠٠ أسترالي الانتحار، وتتوقع منظمة الصحة العالمية أنه بحلول عام ٢٠٢٠ أن تتعلق خمسٌ من أكبر عشر مشاكل طبية حول العالم بالضغط النفسي.ولا يسعى العديد من الأشخاص الذين يعانون الاكتئاب إلى طلب المساعدة الفعّالة، ومن ثم يعانون دون داعٍ، وقد وصف الاكتئاب بعدة مصطلحات مختلفة مثل الحسرة والكآبة والغم والسوداوية الأوبية، واليوم يدعوه الأطباء النفسيون بالاكتئاب السريري.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with عالج نفسك من الاكتئاب والقلق : كيف تجعل جهازك العصبي سعيداً وسليماً. To get started finding عالج نفسك من الاكتئاب والقلق : كيف تجعل جهازك العصبي سعيداً وسليماً, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 150

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: مكتبة جرير

Release: 2017

ISBN

Description: نقلت مؤخرًا الصحف أن الاكتئاب هو "أكثر أمراض القرن الحادي والعشرين شيوعًا، وأن الإصابة به أمر متوقع بشكل كبير"، ولا يزال الاكتئاب يساء فهمه غالبًا، ولسوء الحظ لا تزال وصمة العار المرتبطة به منتشرة، وذلك بسبب أن الاكتئاب كمرض غالبًا ما يتوارى خلف مرض آخر، ولا يزال يُستخف به كمرض مع أنه يمكن أن يعيث فسادًا في الصحة البدنية والعقلية للشخص.ويتسبب الاكتئاب غير المشخَّص في خسائر فادحة تصيب حياة الأشخاص، وقد تضخمت تكلفة الاكتئاب غير المشخَّص إلى ما يوازي ٥ مليارات دولار في السنة، وتأتي هذه الخسائر من الإنتاجية المنخفضة، وتغيب الموظفين عن العمل، والحوادث الخطيرة، وانهيار الزواج والانتحار، وربما أكبر تكلفة للاكتئاب هي الوقت المهدر، لأن الأيام تمر على الأشخاص المصابين بالاكتئاب دون أي معنى أو متعة.يحاول كل عام ما يقرب من ٦٠,٠٠٠ أسترالي الانتحار، وتتوقع منظمة الصحة العالمية أنه بحلول عام ٢٠٢٠ أن تتعلق خمسٌ من أكبر عشر مشاكل طبية حول العالم بالضغط النفسي.ولا يسعى العديد من الأشخاص الذين يعانون الاكتئاب إلى طلب المساعدة الفعّالة، ومن ثم يعانون دون داعٍ، وقد وصف الاكتئاب بعدة مصطلحات مختلفة مثل الحسرة والكآبة والغم والسوداوية الأوبية، واليوم يدعوه الأطباء النفسيون بالاكتئاب السريري.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with عالج نفسك من الاكتئاب والقلق : كيف تجعل جهازك العصبي سعيداً وسليماً. To get started finding عالج نفسك من الاكتئاب والقلق : كيف تجعل جهازك العصبي سعيداً وسليماً, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

عالج نفسك من الاكتئاب والقلق : كيف تجعل جهازك العصبي سعيداً وسليماً

عالج نفسك من الاكتئاب والقلق : كيف تجعل جهازك العصبي سعيداً وسليماً

More Books

Eat Yourself a Rainbow Everyday: The Sandra Cabot Recipe Collection

Eat Yourself a Rainbow Everyday: The Sandra Cabot Recipe Collection

Fatty Liver: You Can Reverse It

Fatty Liver: You Can Reverse It

Healing Autoimmune Disease: A Plan to Help Your Immune System and Reduce Inflammation

Healing Autoimmune Disease: A Plan to Help Your Immune System and Reduce Inflammation

The Liver Cleansing Diet: Love Your Liver and Live Longer

The Liver Cleansing Diet: Love Your Liver and Live Longer

عالج نفسك من الاكتئاب والقلق : كيف تجعل جهازك العصبي سعيداً وسليماً

عالج نفسك من الاكتئاب والقلق : كيف تجعل جهازك العصبي سعيداً وسليماً

Save Your Gallbladder and what to do if you've already lost it

Save Your Gallbladder and what to do if you've already lost it

Lichen Sclerosis: How to Heal It

Lichen Sclerosis: How to Heal It

Magnesium the Miracle Mineral

Magnesium the Miracle Mineral

Raw Juices Can Save Your Life: An A-Z Guide to Juicing.

Raw Juices Can Save Your Life: An A-Z Guide to Juicing.