Read Smart mat för löpare : så mycket mer än en kokbok

Smart mat för löpare : så mycket mer än en kokbok

Kristina Andersson

4.9/5 (13291 ratings)

Description:Löpning är enkelt. Bara att snöra på sig skorna och ge sig ut. Men med lite tanke på vad du stoppar i dig kan upplevelsen bli skönare och resultaten komma snabbare. Vad ska man äta före träningen och hur återhämtar man sig på bästa sätt efter? Ska man pastauppladda kvällen före ett lopp, när behöver man sportdryck och hur gör proffsen? Oavsett vad ditt syfte med löpningen är, hittar du svaret i denna bok. Glöm konstiga pulver och tillskott. Här får du recept på allt från goda middagar och fräscha luncher till nyttiga energibarer och läskande smoothies. Det handlar om hur du med bra mat och rätt tajming kan nå de resultat som du drömmer om.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Smart mat för löpare : så mycket mer än en kokbok. To get started finding Smart mat för löpare : så mycket mer än en kokbok, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 159

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Massolit Förlag

Release: 2015

ISBN: 9187785315

Description: Löpning är enkelt. Bara att snöra på sig skorna och ge sig ut. Men med lite tanke på vad du stoppar i dig kan upplevelsen bli skönare och resultaten komma snabbare. Vad ska man äta före träningen och hur återhämtar man sig på bästa sätt efter? Ska man pastauppladda kvällen före ett lopp, när behöver man sportdryck och hur gör proffsen? Oavsett vad ditt syfte med löpningen är, hittar du svaret i denna bok. Glöm konstiga pulver och tillskott. Här får du recept på allt från goda middagar och fräscha luncher till nyttiga energibarer och läskande smoothies. Det handlar om hur du med bra mat och rätt tajming kan nå de resultat som du drömmer om.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Smart mat för löpare : så mycket mer än en kokbok. To get started finding Smart mat för löpare : så mycket mer än en kokbok, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Smart mat för löpare : så mycket mer än en kokbok

Smart mat för löpare : så mycket mer än en kokbok

More Books

Devil-May-Care. Karin Mamma Andersson, Kristina Braein, Liisa Lounila.

Devil-May-Care. Karin Mamma Andersson, Kristina Braein, Liisa Lounila.

Ät hjärnsmart! : maten och knepen som gör dig smartare, gladare och skyddar mot åldrande

Ät hjärnsmart! : maten och knepen som gör dig smartare, gladare och skyddar mot åldrande

Hunger : hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd

Hunger : hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd

Eat clean - Mer näring och mindre skräp i maten

Eat clean - Mer näring och mindre skräp i maten

Ät smart

Ät smart

Äta Träna Leva!

Äta Träna Leva!

Eat Clean : kokboken - den kompletta guiden till maten som stärker ditt immunförsvar, skyddar mot sjukdomar, ökar din prestationsförmåga

Eat Clean : kokboken - den kompletta guiden till maten som stärker ditt immunförsvar, skyddar mot sjukdomar, ökar din prestationsförmåga

Fri från magbesvär

Fri från magbesvär

She-Giant in the Land of Here-We-Go- Again

She-Giant in the Land of Here-We-Go- Again