Read Ät hjärnsmart! : maten och knepen som gör dig smartare, gladare och skyddar mot åldrande

Ät hjärnsmart! : maten och knepen som gör dig smartare, gladare och skyddar mot åldrande

Kristina Andersson

4.9/5 (18188 ratings)

Description:Maten och knepen som gör dig smartare, gladare och skyddar mot åldrande. Vill du:Bli lite piggare och smartare, kanske redan innan lunch?Fatta bättre beslut på jobbet?Skapa de bästa förutsättningarna för dina barns inlärning?Förstå vad som styr dina matval?Minska risken att drabbas av nedstämdhet och åldersrelaterade förändringar i hjärnan? Ja, då ska du ta en titt på vad du lägger på tallriken. Via valet av mat kan du nämligen påverka din hjärnas mentala kapacitet och funktion både på kort och lång sikt. Bokens goda och hjärnsmarta recept hjälper dig att göra de rätta valen för dagens alla måltider!Ät hjärnsmart! är en heltäckande bok om hur kosten påverkar hjärnan och våra matval. Här får du lära dig om vika råvaror som förbättrar minnet och inlärningen, och hur du skapar goda förutsättningar för bättre psykisk hälsa och ett långt liv. Du får veta varför du faller för söta smaker trots att du försöker låta bli. Boken belyser också den åldrande hjärnans förändringar som demens och försämrat minne samt förhållandet mat och ADHD och autism.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Ät hjärnsmart! : maten och knepen som gör dig smartare, gladare och skyddar mot åldrande. To get started finding Ät hjärnsmart! : maten och knepen som gör dig smartare, gladare och skyddar mot åldrande, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 191

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Tukan förlag

Release: 2018

ISBN: 9177833910

Description: Maten och knepen som gör dig smartare, gladare och skyddar mot åldrande. Vill du:Bli lite piggare och smartare, kanske redan innan lunch?Fatta bättre beslut på jobbet?Skapa de bästa förutsättningarna för dina barns inlärning?Förstå vad som styr dina matval?Minska risken att drabbas av nedstämdhet och åldersrelaterade förändringar i hjärnan? Ja, då ska du ta en titt på vad du lägger på tallriken. Via valet av mat kan du nämligen påverka din hjärnas mentala kapacitet och funktion både på kort och lång sikt. Bokens goda och hjärnsmarta recept hjälper dig att göra de rätta valen för dagens alla måltider!Ät hjärnsmart! är en heltäckande bok om hur kosten påverkar hjärnan och våra matval. Här får du lära dig om vika råvaror som förbättrar minnet och inlärningen, och hur du skapar goda förutsättningar för bättre psykisk hälsa och ett långt liv. Du får veta varför du faller för söta smaker trots att du försöker låta bli. Boken belyser också den åldrande hjärnans förändringar som demens och försämrat minne samt förhållandet mat och ADHD och autism.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Ät hjärnsmart! : maten och knepen som gör dig smartare, gladare och skyddar mot åldrande. To get started finding Ät hjärnsmart! : maten och knepen som gör dig smartare, gladare och skyddar mot åldrande, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Ät hjärnsmart! : maten och knepen som gör dig smartare, gladare och skyddar mot åldrande

Ät hjärnsmart! : maten och knepen som gör dig smartare, gladare och skyddar mot åldrande

More Books

Devil-May-Care. Karin Mamma Andersson, Kristina Braein, Liisa Lounila.

Devil-May-Care. Karin Mamma Andersson, Kristina Braein, Liisa Lounila.

Hunger : hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd

Hunger : hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd

Eat clean - Mer näring och mindre skräp i maten

Eat clean - Mer näring och mindre skräp i maten

Ät smart

Ät smart

Äta Träna Leva!

Äta Träna Leva!

Eat Clean : kokboken - den kompletta guiden till maten som stärker ditt immunförsvar, skyddar mot sjukdomar, ökar din prestationsförmåga

Eat Clean : kokboken - den kompletta guiden till maten som stärker ditt immunförsvar, skyddar mot sjukdomar, ökar din prestationsförmåga

Smart mat för löpare : så mycket mer än en kokbok

Smart mat för löpare : så mycket mer än en kokbok

Fri från magbesvär

Fri från magbesvär

She-Giant in the Land of Here-We-Go- Again

She-Giant in the Land of Here-We-Go- Again