Read Volhard - Books Library

Volhard

Arie Boomsma

4.9/5 (16346 ratings)

Description:Iedereen weet het: als je wilt afvallen, zul je anders moeten gaan eten en meer moeten bewegen. Als je een marathon wilt lopen, moet je kilometers maken. Dat zijn feiten. Wanneer je ze zo op papier ziet staan, lijkt het simpel. Toch lukt het mensen maar zelden gezonder te gaan leven en hun goede voornemens vol te houden, terwijl ze dat echt wel willen. Na zijn bestseller Fit, waarin Arie Boomsma liet zien hoe je met kleine stapjes tot grote veranderingen in je levensstijl kunt komen, beschrijft hij in Volhard hoe je die nieuwe, gezonde levensstijl kunt volhouden en ervoor zorgt dat je niet terugvalt in oude patronen. En hoe je daarbij bovendien plezier blijft hebben in je nieuwe, gezonde manier van leven. Volhard bevat tal van handige tips en trucs om doelgericht te leven, en vooral om vol te houden wat je jezelf hebt voorgenomen, juist in deze tijd.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Volhard. To get started finding Volhard, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 221

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Uitgeverij prometheus

Release: 2020

ISBN: 9044635271

Description: Iedereen weet het: als je wilt afvallen, zul je anders moeten gaan eten en meer moeten bewegen. Als je een marathon wilt lopen, moet je kilometers maken. Dat zijn feiten. Wanneer je ze zo op papier ziet staan, lijkt het simpel. Toch lukt het mensen maar zelden gezonder te gaan leven en hun goede voornemens vol te houden, terwijl ze dat echt wel willen. Na zijn bestseller Fit, waarin Arie Boomsma liet zien hoe je met kleine stapjes tot grote veranderingen in je levensstijl kunt komen, beschrijft hij in Volhard hoe je die nieuwe, gezonde levensstijl kunt volhouden en ervoor zorgt dat je niet terugvalt in oude patronen. En hoe je daarbij bovendien plezier blijft hebben in je nieuwe, gezonde manier van leven. Volhard bevat tal van handige tips en trucs om doelgericht te leven, en vooral om vol te houden wat je jezelf hebt voorgenomen, juist in deze tijd.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Volhard. To get started finding Volhard, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Volhard

Volhard

More Books

Fit

Fit

Gezonde routines

Gezonde routines

Nederlands Model: Hendrickje Stoffels, Daphne Deckers, Kim Feenstra, Mathilde Willink, Arie Boomsma, Tatjana IMI, Sylvia Kristel

Nederlands Model: Hendrickje Stoffels, Daphne Deckers, Kim Feenstra, Mathilde Willink, Arie Boomsma, Tatjana IMI, Sylvia Kristel

Relishow

Relishow

Trainen voor het leven

Trainen voor het leven

Met dat hoofd gebeurt nog eens wat

Met dat hoofd gebeurt nog eens wat

Van Bach tot Bernstein

Van Bach tot Bernstein

Langs de lange lindelaan

Langs de lange lindelaan

Beweeg!

Beweeg!